Blog | ERŐMŰ
2014. Július 23. 13:38, szerda
Első „Bent alvós” kyokushin tábor
Június utolsó hétvégéjén rendeztük meg az idei év első kyokushin edzőtáborát.
Június utolsó hétvégéjén rendeztük meg az idei év első kyokushin edzőtáborát.
Különleges tábor volt ez. Minden résztvevő, még a legkisebbek is, bent aludtak az edzőteremben a tábor ideje alatt. Összesen 23 fő vett részt, 5-től a 17 évesig.
Csütörtökön a beköltözést és rövid tájékoztatót követően a kyokushin alap technikáit gyakoroltuk a kék öves követelményekig. Kialakítottuk a csapatokat, melyeknek a tábor ideje alatt különböző próbákon kellett összemérniük tudásokat és erejüket. A rendrakást és fürdést követően hozzáláttunk a vacsorához, majd mindenki megkereste a neki legkényelmesebb fekvőhelyet. Kicsivel 10 óra után már aludtak is a fiúk-lányok.
Pénteken és szombaton 3-3 edzése volt a csapatnak. Reggeli erősítő és nyújtó edzést egy technikai és délután pedig egy küzdő edzés követte.
Az edzések között nagyon gyorsan repültek az órák. A reggeli, ebéd és vacsora utáni mosogatásért és rendrakásért állandó harcot vívtak a táborozók. Pénteken lezajlott az első két próba a csapatversenyben. A kötél húzás nagy versengést hozott, a rajzolás során pedig mindenki megmutathatta kreativitását és kézügyességét.
A tábor utolsó napján a reggeli edzés után a táborlakók rendet raktak és közösen kitakarítottuk az edzőtermet.
Nagyon jól sikerült hossz hétvége volt , a gyerekek sok újat tanultak és nagyon jól összebarátkoztak egymással.
A következő táborunk augusztus 11-től 15-ig tart majd, de ez már a megszokott napközis tábor lesz.
Csatlakozz hozzánk a facebook-on!
Véleményed van? Szólj hozzá!
További bejegyzések a blogban
2017. Július 31. 11:20, hétfő | ERŐMŰ
Újabb dolgos hét az erőműben
Első alkalommal szerveztünk tábort a Crosscsont csoportunknak, melyre most külsős gyerekek is jelentkezhettek. Voltak is, akik éltek a lehetőséggel, így a hetet 15 lelkes fő nyomta végig.
2017. Július 07. 13:09, péntek | ERŐMŰ
Nyílt edzőtábor az ERŐMŰ-ben!
Még lehet csatlakozni az Erőmű CrossCsont napközis edzőtáborához
2017. Május 24. 12:05, szerda | ERŐMŰ
Tavaszköszöntő ERŐMŰ módra
Májusban tartottuk az idei év első szabadtéri Tavaszköszöntő edzését!