Hírek
2020. Március 08. 14:21, vasárnap |
Helyi
Forrás: Cegléd Városi Televízió
Így böjtöljünk – okosan
Átgondolva, fokozatosan kell böjtölni- javasolják a dietetikusok.
A hirtelen hús-és szénhidrátmegvonás ugyanis rosszat tesz a szervezetnek és könnyen kialakulnak különböző betegségek is. A böjti étrend kialakításához ajánlatos orvos segítségét is kikérni. A hangsúly a fokozatosságon van.