Blog | GYÖRE KERÉKPÁRCENTRUM
2014. Június 13. 14:02, péntek
Hogyan induljunk el kerékpározni a hőségben?
Néhány jó tanács
Ha nyár, akkor kerékpár! Ez az évszak a kerékpáros versenyről és hosszabb kerékpáros túrákról szól. A hőség azonban még a legtapasztaltabb túrázók dolgát is megnehezítheti. A következőkben összegyűjtöttük a legfontosabb szabályokat, melyek betartásával akár egy hosszabb túrának is biztonságban nekivághatunk.
► Feltétlenül vigyünk magunkkal fényvédő krémet.
► Gondoskodjunk a fej és tarkó árnyékolásról, lehetőleg világos sapkát vigyünk magunkkal
► A távolság és hőmérséklet függvényében vigyünk elegendő folyadékot, ez 10 percenként 1 korty.
► Hosszabb túrák esetében legyen nálunk energiaszelet
► Lehetőleg szellőző technikai ruházatot viseljünk, ne pamutot, mert szívja a nedvességet
► Készüljünk fel, az aszfalton magasabb a hőmérséklet
► Kánikulában ne induljunk el egyedül kerékpározni, menjünk inkább párban, vagy többen
► Figyeljünk az autókra, járművekre
► Kora reggeli vagy esti órákban célszerű elindulni, napnyugta előtt 2 órával induljunk haza, hogy világosban haza térjünk.
Ha szívesen kipróbálnád magad csapatban, csatlakozz a GYÖRE KÖRÉHEZ!
Nyeregbe fel és jó utat mindenkinek!
Györe Kerékpáristálló
www.gyorekerekpar.hu
Véleményed van? Szólj hozzá!
További bejegyzések a blogban
2015. Október 20. 00:00, kedd | GYÖRE KERÉKPÁRCENTRUM
Csak a nyárnak lett vége, nem a bicikliszezonnak
Tippek, ötletek az őszi túraszezon
2015. Július 10. 00:00, péntek | GYÖRE KERÉKPÁRCENTRUM
kétkerék a négykeréken...
Hogy is van ez? Kerékpárszállítás
2015. Május 08. 16:09, péntek | GYÖRE KERÉKPÁRCENTRUM
Csalóka még az idő
6 jó tanács, amire figyelj!